5 Nuets Hautpfleeg Hacks fir Är Haut moies besser ze maachen

Mir wëssen datt et e super Dag wäert sinn wa mir mat eiser kloerer, plumper a glänzender Haut erwächen. E Fall wéi dësen freet eis firwat mir sou glécklech sinn - a wéi kënne mir sécherstellen datt eis Haut ëmmer sou gutt ausgesäit. An engem Effort fir glühend, wéi-ech-erwächt Haut méi allgemeng ze maachen, hu mir d'Fuerschung gemaach fir Iech fënnef Nuechten ze ginn. Hautpfleeg Hacks jidderee muss et probéieren. Entdeckt viraus einfach Hautpfleeg Tipps dat hëlleft Är Haut all Moien schéin ze maachen.

TIP 1: Halt Iech op eng Nightly Routine

Halt dëst am Kapp: Dir musst Äert Gesiicht all Nuecht grëndlech botzen fir Make-up, Dreck an Gëftstoffer ze läschen. Dëst ass den # 1 Hack aus engem Grond - ongewäsch Haut kann zu Flecken, déif Haut a Haut déi langweileg ausgesäit. Wee méi al wéi si eigentlech ass. Also ass et kloer datt dëst de wichtegste Schrëtt ass ier Dir eng aner Hackingmethod probéiert. No der Botzen, gitt op Är Nuetsroutine Hautpfleeg Routine. Fëllt en Toner a Feuchtigkeit un deen Äre spezifesche Hautbedürfnisser entsprécht. Hauttyp. Dës Nuetsroutine ze verfollegen hëlleft Är Haut besser ze kucken.

TIP 2: Maacht eng Nuetsmask un

Iwwernuechtungsmasken sinn derwäert ze kucken, well se Är Haut e Boost vun Zutaten ginn. Den Ënnerscheed tëscht enger Iwwernuechtungsmask an enger Iwwernuechtungsfeuchtigkeit ass datt eng Iwwernuechtungsmask dacks entwéckelt ass fir nëmmen eemol oder zweemol d'Woch ze benotzen. Et ass geduecht fir en Ersatz fir Ären Nuetsfeuchtigkeit ze sinn, fir net zousätzlech zu dësen Deeg benotzt ze ginn. Mir hu gär Kiehl's Overnight Hydrating Face Mask fir dréchen Haut eemol d'Woch, an Lancôme Energie de Vie Night Revitalizing Sleep Mask restauréiert d'Stralung op däischter Haut.

TIP 3: Zil Är Schwächen

Soothe de Look vun entzündegt Flecken Iwwernuechtung mat Akne Patch ZitSticka. Als éischt, wëschen de Pickel mat der abegraff Reinigungswësch an dann de Patch op der Plaz. De Patch huet Mikrodarts mat Salicylsäure, Niacinamid, an Hyaluronsäure fir ze hëllefen d'Pneuen an der Quell glat ze wäschen. Am Géigesaz zu e puer aner Akneflecken, déi aus dem Gesiicht rutschen, hëlleft de Mikrodarcin an dësem Patch et op d'Haut ze halen.

TIP 4: Wielt Är pillowcase clever aus

E séchere Wee fir Är Haut an der Nuecht en extra Boost ze ginn ass de richtege Këssenfall ze wielen. Geméiss studéieren, Këssenfässer mat Kupferoxid kënnen d'Erscheinung vu Falten reduzéieren an d'allgemeng Erscheinung vun der Haut verbesseren. Dës pillowcases sinn an e puer vun eise Liiblingsgeschäfter wéi Sephora verkaf. Hautverjüngende Këssenfall Iluminage mat Kupferoxid, entwéckelt fir d'Erscheinung vu feine Linnen a Falten an nëmme véier Wochen ze reduzéieren.

TIP 5: Betruecht eng gewiicht Decken ze benotzen

Gewiichtsdecken si méi wéi nëmmen eng super gemittlech Alternativ zu Ärem aktuellen Duvet. Fréi Studien weisen e puer Verspriechen datt se och d'Erscheinung vu Stress op der Uewerfläch vun Ärer Haut reduzéieren kënnen, laut enger Pilotstudie. Maach der keng Suergen Grënner Katherine Hamm erkläert, "Gewiicht Bettgezei hëlleft de Kierper während dem Schlof duerch d'Simulatioun vun Deep Touch Pressure (DTP), eng Zort Therapie déi festen Drock benotzt Stress an Besuergnëss ze reduzéieren. A medezinesch Fuerschung weist datt ënnergewiichteg schlofen Niveauen vum nocturnale Stresshormon Cortisol reduzéiert, Stress a Besuergnëss reduzéieren, wat zu méi erhuelsamen, méi déif Schlof féiert.