6 Hautpfleegfehler, déi mir all schëlleg sinn

Loosst eis et soen, kee vun eis ass perfekt, awer wa mir wëllen datt eis Haut ass, musse mir eis alldeeglech Gewunnechten oppassen. De geringste Feeler kann e groussen Impakt op d'Gesondheet an d'Erscheinung vun eiser Haut hunn. Mir hunn déi heefegst Hautpfleegfehler opgedeckt, un déi mir all schëlleg sinn, vun ze touchy-feely bis Hautpfleeg Schrëtt iwwersprangen. Michael Kaminer.

Hautfleeg. Sënn #1: Wiessel vun engem Produit an en anert

Den Nummer 1 Feeler bewegt sech ze dacks vu Produkt zu Produkt ", seet de Kaminer. "Dir gitt d'Saache keng richteg Chance fir Erfolleg." Hien erkläert datt ze dacks, wann e Produkt dat mir benotzen ufänkt effektiv ze ginn - denkt drun, Wonner geschéien net iwwer Nuecht - mir wiesselen. Wann Dir Är Haut ze vill verschidden Zutaten a Variabelen aussetzt kann et komplett verréckt ginn. Dem Dr Kaminer seng Rotschléi? "Fannt eppes wat Dir gär hutt a bleift domat."

Hautfleeg. Sënn #2: Maacht Make-up virum Bett.

Sécher, dee geflügelte Liner huet während Ärer Nuecht mat de Meedercher hefteg ausgesinn, awer et ze loossen wann Dir an d'Bett gitt ass e groussen Nee-Nee. Wäscht Äert Gesiicht op d'mannst eemol am Dag- zweemol, wann et fetteg ass - dat ass e Besoin fir Hautpfleeg. "Dir musst Är Haut propper halen", erkläert de Kaminer. "Wann Dir Är Make-up net läscht, wäert et Probleemer verursaachen." Op deene spéiden Nuechte wou eng komplett Routine iwwer Är Kontroll ass verlooss-an Botzmëttel wéi micellar Waasser.

Hautfleeg Sënn # 3: Reizbarkeet

En anere Feeler dee mir all maachen - a vläicht elo maachen - ass "beréieren, reiwen an Är Hänn op Äert Gesiicht setzen", seet de Kaminer. Tëscht Türknäppchen, Handschlag, a wie weess mat wat soss mir de ganzen Dag a Kontakt kommen, ginn eis Hänn dacks mat Bakterien a Keim bedeckt, déi zu Pickel, Flecken an aner ongewollte Hautproblemer féieren.

Skin Care Sin #4: Dehydréiert Är Haut mat Astringents

"Moisturiséiert Haut ass glécklech Haut", seet de Kaminer eis. "En anere Problem [ech gesinn] ass de Wonsch Är Haut mat Astringenten ze dréchen, ze denken datt et Är Poren hëlleft." Hien nennt et d'Blowtorch Technik. "Dir dehydréiert Är Haut."

Hautfleeg Sënn # 5: Waarden oder net Moisturizer benotzen

Waart Dir eng Zäit ier Dir Är Haut befeuchtegt nodeems Dir Äert Gesiicht am Spull oder Dusch wäscht? Oder méi schlëmm, spréngt Dir dës Hautpfleeg Schrëtt ganz iwwer? Grousse Feeler. Dat seet eis den Dokter Kaminer Dir sollt Är Haut nom Botzen moisturize. "Moisturizers funktionnéieren am Beschten wann Är Haut scho hydratiséiert ass", seet hien. Also déi nächst Kéier wann Dir aus der Dusch erauskënnt oder Äert Gesiicht am Spull fäerdeg wäscht, klappt Är Haut liicht mat engem Handtuch dréchen an setzt Feuchtigkeitscreme op Är Haut.

Hautpfleeg Sin #6: Vermeiden SPF

Denkt Dir datt Dir nëmmen Breetspektrum SPF op sonnegen Deeg braucht wann Dir beim Pool hänkt? Denk nach eng Kéier. UVA an UVB Strahlen huelen ni eng Paus- och op kalen, bewölktem Deeg - genee wéi Dir wann et drëm geet Är Haut ze schützen. Fëllt Sonneschutz mat breetspektrum SPF all Dag als Är éischt Verteidegungslinn géint Falten, donkel Flecken an aner Forme vu Sonneschued un.