Derm DM: wéi eng Zutaten kënne mat Vitamin C kombinéiert ginn?

Onofhängeg vun Ärer Hauttyp, Vitamin C verdéngt eng Plaz an Ärer Hautpfleegroutine. "Vitamin C ass e wëssenschaftlech bewisenen Zutat deen hëlleft Zeeche vun der Hautalterung, Falten, donkel Flecken an Akne ze reduzéieren", seet den Dr Sarah Sawyer, Skincare.com Beroder a Board-zertifizéierter Dermatolog zu Birmingham, Alabama. "Wann regelméisseg benotzt gëtt, kann et hëllefen géint fräi Radikale schützen." Et kann och mat Zutaten kombinéiert ginn fir spezifesch Hautproblemer ze zielen, vun Zeeche vun Alterung bis Verfärbung an Trockenheet. Liest weider fir dem Dr Sawyer seng Meenung iwwer déi bescht Zutaten ze kréien fir mat Vitamin C ze koppelen op Basis vun Ären Hautbedéngungen.

Wann Dir Verfärbung mat Vitamin C wëllt bekämpfen ...

Vitamin C ass en Antioxidant, dat heescht datt et fräi Radikale bekämpft. Fräi Radikale sinn onbestänneg Molekülen, déi duerch Verschmotzung, ultraviolet Strahlen, Alkohol, Fëmmen, a souguer d'Liewensmëttel, déi Dir iesst, verursaacht kënne ginn. Si beschleunegen d'Hautalterung a kënne fir d'Ëmwelt schiedlech sinn, wat dann zu donkele Flecken a Hautverfärbung féiert. 

De beschte Wee fir fräi Radikale ze bekämpfen ass Sonneschutz a méi Antioxidantien ze benotzen. Dr Sawyer recommandéiert SkinCeuticals CE Ferulic mat 15% L-Ascorbinsäure, déi dräi mächteg Antioxidantien kombinéiert: Vitamin C, Vitamin E a Ferulinsäure. "[Et] ass den Industrie Gold Standard fir seng Fäegkeet fir oxidativ Schued ze reduzéieren," seet si. "Einfach gesot, dëst ass e Produkt dat funktionnéiert a funktionnéiert ".

Si bitt och SkinCeuticals Phloretin CF Gel "fir ze hëllefen d'Erscheinung vun der Verfärbung ze reduzéieren, d'Hauttextur ze verbesseren an d'Hautton ze balanséieren." Et enthält Vitamin C, Ferulinsäure a Phloretin, en Antioxidant aus der Schuel vun Uebstbeem. 

Wann Dir d'Alterung mat Vitamin C wëllt bekämpfen ...

All Dermatologe wäert Iech soen datt de Schlëssel fir gutt ass Anti-Aging Hautpfleeg Prozedur Et ass einfach: alles wat Dir braucht ass e Retinoid, en Antioxidant wéi Vitamin C, an natierlech SPF. "Vitamin C ass sécher mat engem Retinol oder Retinoid ze benotzen, awer zu verschiddenen Zäiten vum Dag", seet den Dr Sawyer. "Vitamin C ass am beschten moies benotzt, während Retinoiden am beschten am Owend benotzt ginn." Dëst ass well Retinoiden Är Haut méi empfindlech fir Sonneliicht maachen.  

Wann Dir no engem sanften awer effektiven Retinol sicht, proposéiere mir Kiehl's Mikro-Dosis Anti-Aging Retinol Serum mat Ceramiden & Peptiden, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream ass eng méi budgetfrëndlech Wiel fir ënner $ 20 op Amazon. 

Wann Dir wëllt Är Haut mat Vitamin C befeuchten ...

"Hyaluronsäure a Vitamin C ginn Hand an Hand a sinn nach méi staark, wann se matenee kombinéiert ginn", seet den Dr Sawyer. "HA lackelt Waassermoleküle un, déi d'Haut plumpen, et gëtt e hydratiséiert, gesond Erscheinungsbild, wärend Vitamin C [siichtbar verbessert d'Erscheinung vun] alternd Haut." Dir kënnt individuell Vitamin C an Hyaluronsäure Serums Layer, ugefaange mat Vitamin C. Mir Léift och Kiehl's Powerful Vitamin C Serum, déi Hyaluronsäure a Vitamin C an enger liichter, verstäerkter Formel kombinéiert.