Dermatologe deelt hir Bescht Hautpfleeg Tipps fir däischter Hauttéin

Et gi verschidde Hautbedéngungen, déi meeschtens Leit vu Faarf beaflossen:Salut Hyperpigmentatioun- wéi och Hautbehandlungen ze vermeiden. Awer mat all de Mëssverständnisser iwwer Hautfaarf, dorënner déi onheemlech falsch Iddi datt Leit mat méi däischter Haut keng Sonneschutz brauchen, hu mir geduecht datt mir d'Saache mat der richteger Informatioun klären. Fir dëst ze maachen, hu mir e Board-zertifizéierten Dermatolog a Skincare.com Consultant, Dr Corey Hartman agefouert. Vun der Benotzung vun de richtege Laserbehandlungen bis adäquate Schutz vun Ärer Haut virun UV-Strahlen, liest weider fir dem Dr Hartman seng bescht Hautpfleeg Tipps fir däischter Hauttéin.

TIP #1: EVIT HIPERPIGMENTATIOUN

Ee vun den heefegsten Hautbedéngungen déi d'Hautfaarf beaflossen ass Hyperpigmentéierung. Geméiss American Academy of Dermatology (AAD), Hyperpigmentatioun zeechent sech duerch Däischterung vun der Haut wéinst enger Erhéijung vum Melanin, eng natierlech Substanz déi der Haut seng Faarf oder Pigment gëtt. Et kann duerch Sonneliicht verursaacht ginn, Hormonschwankungen, Genetik an Ethnie. En anere gemeinsame Hautzoustand an der Hautfaarf ass post-inflammatoresch Hyperpigmentatioun, déi no enger Verletzung oder Entzündung vun der Haut optriede kann. Well Akne, Ekzeme, Psoriasis an aner Hautbedéngungen eng verstäerkte Pigmentproduktioun verursaache kënnen, ass dem Dr Hartman säin éischte Rot fir d'Faarwen ze probéieren Trigger ze vermeiden.

"Kontroll Akne, Rosacea, Ekzeme an all aner entzündlech Hautbedéngungen, sou datt d'Hyperpigmentatioun reduzéiert oder verhënnert ka ginn", seet hien. "Patiente mat méi Melanin an hirer Haut si méi ufälleg fir Verfärbung nodeems d'Entzündung ofgeet. Vermeiden an Erhalen vun esou Konditiounen ass wichteg fir d'Verfärbung an der éischter Plaz ze vermeiden.

Fir Informatiounen iwwer d'Behandlung vun Akne, Rosacea an Ekzeme bei Erwuessener, klickt op déi relevant Hautbetreiung fir Äntwerten op Är dréngendst Froen ze fannen.

TIP # 2: OPGEPASST VUN BESTËMMTE LASERPROCEDUREN

Laser Technologie ass e laange Wee an de leschte Jore komm, mécht Hoer an Tattoo Entfernung eng sécher Optioun fir däischter Hauttéin. Allerdéngs kann d'Hautverjéngung an dëser Kategorie nach verbessert ginn. "Während e puer fraktionell Laser sécher sinn fir Melasma, Akne Narben a Stretchmarken op der Haut vun der Faarf ze korrigéieren, sollten méi ablativ Laser wéi CO2 vermeit ginn aus Angscht virun der Erhéijung vun der Hyperpigmentéierung déi net korrigéiert ka ginn", seet den Dr Hartman.

Fir en erfrëschende Virdeel, CO2 Laser sinn fraktionell Laser, déi sichtbar Zeeche vun Alterung zielen andeems se Energie un déi déif Schichten vun der Haut liwweren, schlussendlech d'Produktioun vun neie Kollagen stimuléieren ouni Schued un der Uewerfläch vun der Haut ze verursaachen. Och wann den Dr Hartman Leit vu Faarf beréit fir Kuelendioxid-Laser ze vermeiden, ass et wichteg fir all Leit, onofhängeg vun Hautfaarf oder Hauttyp, mat engem Dermatolog oder Laser Spezialist ze konsultéieren ier se eng Laser Prozedur maachen. Wärend Ärem Rendez-vous diskutéiert all Risikofaktoren a méiglech Nebenwirkungen.  

Fir méi Informatiounen iwwer déi verschidden Aarte vu Laser an hir Virdeeler, kuckt hei eise komplette Guide fir Hautlaser.

TIP # 3: BENOTZT e breet Spektrum Sonneschutz

Och wann et richteg ass datt däischter Hauttéin manner wahrscheinlech verbrennen am Verglach mat méi hell Hauttéin, ass dat kee Grond fir Sonneschutz ze sprangen. Melanom, déi déidlechst Form vu Hautkriibs, kann jiddereen beaflossen. Leider, well vill Leit vu Faarf falsch gleewen datt se vun de schiedlechen Effekter vun UV-Strahlen geschützt sinn, Hautschued a souguer e puer Kriibs kënne fir eng Zäit onentdeckt ginn. "Melanom kann bei Patienten onerkannt ginn, déi net instruéiert gi fir Hautverännerungen ze sichen", seet den Dr Hartman. "Mat der Zäit wou se entdeckt ginn, hu vill vun hinnen op spéider Stadien vun der Entwécklung verbreet." Et ass och net ongewéinlech fir dës Hautkriibsdiagnosen. "Ech diagnostizéieren all Joer dräi bis véier Fäll vu Hautkriibs bei Schwaarzen an Hispanics", seet den Dr Hartman. "Also ass et wichteg fir all Hauttypen sech adequat ze schützen."

Denkt drun datt Melanom net ëmmer en direkt Resultat vun exzessive Sonneliicht ass. Genetik kann och eng Roll bei hirer Entwécklung spillen, sot den Dr Hartman. "D'Heefegkeet vu Melanom kann a Familljen lafen an ass net ëmmer mat der Sonnebelaaschtung verbonnen", seet hien. "Net ze ernimmen, déi déidlechst Form vu Melanom huet eng méi héich Mortalitéit bei Leit vu Faarf, well et dacks zu engem spéideren Stadium diagnostizéiert gëtt."

Jidderee soll eng jäerlech Hautprüfung mat engem Dermatolog hunn. Zwëschen de Visiten, iwwerwaacht Är Moles a Läsionen fir all Ännerungen. Fir ze léieren wat fir ze kucken, zerbriechen mir d'ABCDEs vum Melanom hei.