Gëtt et eng wëssenschaftlech Verbindung tëscht Akne an Depressioun? Dermis waacht

Geméiss den National Institut fir Mental Gesondheet, Depressioun ass eng vun den allgemengste mentale Stéierungen an den USA. Eleng am Joer 2016 hunn 16.2 Milliounen Erwuessener an den USA op d'mannst eng grouss depressiv Episod erlieft. Wärend Depressioun kann duerch eng ganz Lëscht vun Trigger a Faktoren verursaacht ginn, et gëtt eng nei Verbindung, déi meescht vun eis wahrscheinlech net geduecht hunn: Akne.

Wourecht an der Wëssenschaft: 2018 studéieren aus dem British Journal of Dermatology fonnt dass Männer a Fraen mat Akne hunn e erhéicht Risiko fir Depressioun z'entwéckelen. Iwwer eng 15-Joer Studieperiod, déi d'Gesondheet vu bal zwou Millioune Leit an de UK verfollegt huet, d'Wahrscheinlechkeet Akne Patienten 18.5 Prozent haten Depressioun entwéckelt, an 12 Prozent haten Depressioun entwéckelen. Och wann de Grond fir dës Resultater net kloer ass, weisen se datt Akne vill méi ass méi déif wéi d'Haut.

Frot en Expert: Kann Akne Depressioun verursaachen?

Fir méi iwwer d'potenziell Verbindung tëscht Akne an Depressioun ze léieren, hu mir eis op Dr Peter Schmid, Plastesch Chirurg, SkinCeuticals Spriecher a Skincare.com Beroder.

De Link tëscht eiser Haut a mentaler Gesondheet 

Dr Schmid war net iwwerrascht iwwer d'Resultater vun der Etude, averstanen datt eis Akne e groussen Impakt op eis mental Gesondheet kann hunn, besonnesch während der Jugend. "An der Adoleszenz ass d'Selbstschätzung enk un d'Erscheinung gebonnen, ier eng Persoun et iwwerhaapt realiséiert", seet hien. "Dës ënnerierdesch Onsécherheeten ginn dacks an Erwuessenen iwwer."

Dr. "Wann eng Persoun ënner dacks mëll bis moderéiert bis schwéier Hautausschlag leid, kann et beaflossen wéi hien oder hatt sech a soziale Situatiounen behält," sot hien. "Ech hu klinesch observéiert datt se net nëmme kierperlech, awer och emotional leiden, a kënnen déif Gefiller vu Besuergnëss, Angscht, Depressioun, Onsécherheet a méi hunn."

Dr Schmid seng Tipps fir Aknefleeg 

Et ass wichteg z'ënnerscheeden tëscht Är ugesi Haut "Feeler" ze akzeptéieren an et ze këmmeren. Dir kënnt Är Akne ëmfaassen - dat heescht datt Dir net aus Ärem Wee gitt fir se vun der Ëffentlechkeet ze verstoppen oder ze maachen wéi wann et net existéiert - awer dat heescht net datt Dir déi richteg Hautpfleeg vernoléissegt fir Akne Narben ze vermeiden.

Akne Behandlungssystemer wéi La Roche-Posay Effaclar Akne Behandlung System, Huelt d'Guesswork aus der Schafung vun engem Behandlungsplang fir Är Flecken. Dermatologen recommandéieren dësen Trio - Effaclar Medicated Cleansing Gel, Effaclar Brightening Solution, an Effaclar Duo - fir bis zu 60% vun Akne an nëmmen 10 Deeg ze reduzéieren, mat sichtbare Resultater vum Dag een. Mir recommandéieren Iech Froen iwwer Är Dermis ze stellen ier Dir e Behandlungsplang ufänkt, fir datt Dir dee kënnt wielen dee richteg ass fir Iech.

Léiert iwwer Akne

Den éischte Schrëtt fir d'Erscheinung vun Ärer Akne ze verbesseren? Erstellt Är eege Akne Ausbildung. "Elteren vun Teenager an déi, déi mat erwuessene Akne këmmeren, musse sech bewosst sinn iwwer d'fundamental Ursaach vun hirer Akne, egal ob et hormonell Verännerungen, genetesch Prädisposition, Liewensstil, Gewunnechten an Diät sinn", seet den Dr Schmid. "Liewensstil a Gewunnecht Ännerungen kënnen hëllefen d'Erscheinung vun Ärer Haut ze verbesseren an d'Heefegkeet vun Ausbroch ze reduzéieren."

Dr Schmid recommandéiert och richteg Hautpfleegtaktik sou fréi wéi méiglech ze léieren fir e méi gesonde Teint. "Et ass wichteg fir d'Elteren gutt Hautgewunnechten aus der Kandheet ze instilléieren", seet hien. "Kanner a Jugendlecher, déi eng Gewunnecht entwéckelen hir Gesiicht mat engem Qualitéitsprodukt ze wäschen, kënnen hëllefen, e puer vun dësen ongewollte Ausbréch ze vermeiden. Plus, dës gutt Gewunnechten tendéieren an Erwuessener weiderzemaachen an zu enger allgemenger Verbesserung vum Erscheinungsbild vun der Haut bäidroen.

Weiderliesen: