Wéi Dir Är Haut richteg exfoliéiert fir méi hell, glat Haut

Regelméisseg Peeling vun der Haut ass de Schlëssel fir e glatten, gläichméissegen a stralen Teint z'erreechen. Awer ier Dir hëlt Gesiichtscrub oder chemesch Peel doheem, Et ginn e puer Saachen Dir musst wëssen. Kréeieren peeling Prozedur wat am Beschten fir Är Hauttyp a Bedierfnesser ass, ass et wichteg den Ënnerscheed tëscht ze verstoen Peeling Methoden a wéi Dir dëse Schrëtt an Är Routine integréiert. Fannt all d'Äntwerten op Är Froen iwwer Peeling a méi hei ënnen. 

Wat ass Peeling?

Exfoliatioun ass de Prozess fir doudeg Zellen a Gëftstoffer aus der äusserer Schicht vun der Haut a Poren ze entfernen. Et ginn zwou Méiglechkeeten dëst ze maachen: manuell mat engem kierperlechen Scrub, oder chemesch mat Hautpfleegsäuren. 

Physikalesch Scrubs enthalen normalerweis Zutaten wéi Salz oder Zocker, déi hëllefen doudeg Zellen vun der Uewerfläch vun der Haut ze entfernen. Dir kënnt se op eng feucht Haut applizéieren a wäschen fir en direkten glatteren Teint. Wéi och ëmmer, dëse Prozess kann irritéierend sinn, also ass et am beschten dës Manéier zwee bis dräi Mol d'Woch ze peeling. Ee vun eise Liiblings kierperleche Scrubs ass Lancôme Rose Sugar Exfoliating Scrub well et waarm d'Haut op Kontakt fir eng relax Spa Behandlung. 

Chemesch Exfolianten benotze Peeling Säuren fir Uewerfläch Hautzellen a Schutt opzeléisen an opzeléisen. Populär Säuren enthalen Beta-Hydroxysäuren (BHAs) wéi Salicylsäure an Alpha-Hydroxysäuren (AHA) wéi Glykolsäure a Milchsäure. BHAs sinn Ueleglöslech a super fir Akne-ufälleg Haut, während AHAs Waasserlöslech sinn a kënne besonnesch gutt sinn fir dréchen, normal a reife Haut. 

Wann Dir no engem Produkt mat BHA sicht, probéiert et Vichy Normaderm Phytoaction Daily Deep Cleansing Gel. Wann et ëm AHAs kënnt, ass eise Liiblingsprodukt am Moment CeraVe Skin Renewing Overnight Exfoliator.

Exfoliatioun Virdeeler

Den natierleche Schluechtprozess vun der Haut - d'Ofschloss vun doudege Uewerflächen Hautzellen fir nei, gesond Haut drënner ze weisen - verlangsamt wéi mir méi al ginn. Dëst, kombinéiert mat dem Verloscht vu Feuchtigkeit, deen mat der Hautalterung optriede kann, verursacht Opbau an de Poren an op der Uewerfläch, wat zu engem däischter, äerdlechen Hauttéin souwéi Akne resultéiert. Exfoliatioun hëlleft sanft dës Opbauen ze läschen, léisst den Teint méi hell a méi kloer. Regelméisseg Peeling kann och hëllefen Är aner Hautpfleegprodukter besser an d'Haut penetréieren an domat d'Resultater verbesseren.

Wéi een Peeling doheem mécht

Den éischte Schrëtt fir Är Exfoliatiounsroutine auszebauen ass fir d'éischt e Peeling ze wielen, awer duerno ass et wichteg ze wëssen wéi dacks Dir sollt peeling fir Är gewënschte Resultater ouni Reizung z'erreechen. Geméiss Dr. Dandy Engelmann, e New York-baséierten Board zertifizéierten Dermatolog a Skincare.com Beroder, wéi oft Dir exfoliéiert hänkt vum Individuum of. "E puer [Haut vun de Leit] kënnen nëmmen eemol d'Woch Peeling handhaben, anerer brauchen et all Dag," seet si. 

Fänkt mat enger méi niddereger Frequenz un a erhéicht wann Är Haut d'Exfoliatioun gutt toleréiert (dh Dir bemierkt keng Rötung, Reizung oder aner Nebenwirkungen). Wann Dir ufänkt Reizung ze erliewen, zoomt aus fir Är Haut heelen ze loossen. Opgepasst ëmmer op wéi Är Haut reagéiert an handelt deementspriechend, a wann Dir Zweifel hutt, konsultéiert en Dermatolog.