Behandlung fir dréchen, gekrackte Féiss

Mir hunn Iech gewisen wéi Dir Schrëtt fir Schrëtt Hautfleeg Routine fir Äert Gesiicht Hänn, An souguer Nolawer elo mir TLC op eis Féiss verlängeren Also. Wann Dir kämpft mat dréchen, geknackt Féiss, Dir wësst wéi schwéier et ass fir se glat a mëll ze maachen. Laut dem Verwaltungsrot zertifizéierten Dermatologe Dr Dina Mraz Robinson ass dëst well eis Féiss haarlos sinn. "Mangel un Hoer op de Been heescht datt se och feelen sebaceous Glands an d'Ueleg si produzéiere mécht se natierlech dréchen, "seet si.

De Mangel u Ueleg, kombinéiert mat der Reibung an Drock, déi Äert Kierpergewiicht ënnerstëtzen, ass e Rezept fir éiweg Dréchent. Fir dëst ze bekämpfen, hu mir eng Schrëtt-fir-Schrëtt Foussfleeg Routine zesummegesat fir ze hëllefen Är Féiss ze kucken a sech mëll an hydratiséiert ze fillen. 

SCHRËTT 1: Wäschen a Soak

Wéi mat all Hautpfleegroutine, sollt den éischte Schrëtt an der Foussfleeg ëmmer d'Botzen sinn. Wäscht Är Féiss mat engem sanften Duschprodukt, wéi zum Beispill Kiehl's Bath and Shower Liquid Body Cleanser. Da preparéiert Är Féiss op Peeling andeems se se e puer Minutten a waarme Waasser drénken fir doud Hautzellen vun der Haut Uewerfläch ze läschen. 

SCHRËTT 2: Peeling

Wann Är Féiss propper sinn, ass et Zäit fir ze peeling. Wann Dir e bedeitende Betrag vun Opbau erliewt, recommandéiert den Dr Robinson Peeling mat enger Doheem Peeling wéi d'Baby Foot Mask. "Vun hei aus wëllt Dir eng gesond Haut behalen andeems Dir se e puer Mol d'Woch sanft exfoliéiert", seet si. Wärend Dir dëst maacht, bleift weg vun haarde Peeling-Tools wéi Rascht oder Raséierapparat. "Et kann e puer direkt Erliichterung ginn, awer et kann tatsächlech Infektioun a Narben verursaachen," seet si. Amplaz benotzt Peeling Handschuesch fir Är Haut an der Dusch ze botzen. "No enger Dusch kënnt Dir e glatte Pimpsteen benotzen fir d'Gebidder ze botzen, déi am meeschte ufälleg sinn fir Calluses, wéi Är grouss Zehe, Bogen an Ferse."

SCHRËTT 3: Moisturize

Kee Wonner datt d'Feuchtigkeit de wichtegste Bestanddeel ass fir dréchen a gekrackte Féiss ze bekämpfen. Dr Robinson recommandéiert Är Féiss moies an owes ze befeuchten fir bescht Resultater. Probéiert eng räich Feuchtigkeitformel ze benotzen. Mir recommandéieren d'CeraVe Healing Sallef, e Balsam speziell formuléiert fir geschnidden, ganz dréchen Haut. 

SCHRËTT 4: Dichtung an der Feuchtigkeit

Dr Robinson recommandéiert propper Kotteng Socken direkt no der Feuchtigkeit unzedoen fir d'Feuchtigkeit ze spären. En décke Feuchtigkeitscrème oder Balsam opzebréngen an duerno Socken undoen ass e super Wee fir dréchen, gekrackte Féiss ze behandelen, besonnesch an der Nuecht. A wann dës Heemléisungen net hëllefen, ass et am beschten en Dermatolog ze konsultéieren fir all Grondbedingunge wéi Psoriasis, Ekzeme oder Athletenfuss auszeschléissen.