D'Verbindung tëscht Hautfleeg a Selbstfleeg

Denkt un Är alldeeglech Hautfleeg. Dir (hoffentlech) fänkt mat engem sanfte Botzmëttel un fir Gëftstoffer aus Ärer Haut ze entfernen, da verfollegt Dir mat enger generéiser Dosis vun engem berouegende an nährende Feuchtigkeit. Et gi méiglecherweis e puer méi Schrëtt, dorënner d'Uwendung vum Serum, Essenz an SPF. Nieft dem positiven Effekt, deen Är geziilte Hautpfleegroutine op d'Erscheinung vum gréissten Organ vun Ärem Kierper kann hunn, gëtt et e ganz wichtegen Aspekt vun der Selbstfleeg an dësem deegleche Ritual. Fir méi iwwer d'Relatioun tëscht Hautpfleeg a Selbstfleeg ze léieren, hu mir de Board zertifizéierte Plastesch Chirurg, de SkinCeuticals Vertrieder an de Skincare.com Consultant Dr John Burroughs erreecht. 

WÉI HAUT PLEEG ASS SELF PLECH 

Mir féieren all beschäftegt Liewen. Tëscht Familljemembere këmmeren, den Ufuerderunge vun Ärem 9 bis 5 Aarbechtsdag erfëllen, mam soziale Liewen an/oder Schoulverantwortung halen, kann et schwéier sinn "ech" Zäit ze widmen wann Dir relaxt ouni vun Ärem beschäftegten Zäitplang ofgelenkt ze ginn . Awer d'Wourecht ass datt wann Dir Zäit am Dag - moies an owes - op Hautpfleeg verbréngt, sidd Dir och u berouegend a berouegend Aktivitéiten engagéiert, déi och als Selbstfleeg ugesi kënne ginn, sief et eng sanft Massage. Auge Crème oder kippt Äre Kapp zréck an hieft Är Been, während d'Blatmask ëm d'Konturen vun Ärem Gesiicht wéckelt. D'Zil ass vläicht d'Erscheinung vun Ärer Haut ze verbesseren, awer et ass net ze verleegnen datt d'Hautfleeg entspaant a meditativ ka sinn wann Dir et loosst. "Wa mir besser iwwer eis Haut fillen, fille mir eis besser iwwer eis selwer", seet den Dr Burroughs. "Wa mir mat anere Leit treffen a schwätzen, ass dat éischt wat se bemierken d'Haut vun eisem Gesiicht an Aen. Wann et Gebidder vu Puffiness, Verfärbung, Baggy, Falten oder schlechtem Glanz sinn, kann et beaflossen wéi mir eis iwwer eis selwer fillen.

Laut Burroughs kann alldeeglech Hautfleeg Iech gutt fillen (an Är Haut), wat zu Gléck an anere Beräicher vun Ärem Liewen féiere kann. "Smiling ass bewisen datt Dir Iech besser fillt, also ech denken datt alles wat eis hëlleft méi ze laachen ass net nëmme gutt fir eist mental Wuelbefannen, awer hëlleft eis och méi attraktiv a begréissend fir anerer ze sinn." Füügt den Dr Burroughs derbäi. "Jidderee vun eis ka vun Zäit zu Zäit un Akne-Flameren leiden oder midd sinn an exzessiv Aenbeutel hunn, awer dës Themen mat konsequent Hautpfleeg unzegoen kann eis hëllefen déi ganzen Zäit eist Bescht ze kucken, oder sou vill wéi méiglech . "

WEI HUET HUET PLEITUNGEN ALS ÄR PLECH

Fir Iech selwer ze këmmeren kann all Persoun verschidde Saachen bedeiten, awer d'Haaptziel ass gutt, glécklech a friddlech ze fillen. Fir vill, eng alldeeglech Hautpfleeg Routine - egal ob et 10 Schrëtt oder 3 Schrëtt ass - kann hëllefen deegleche Stress ze reduzéieren well et eng Chance ass eng Paus ze huelen. Dir braucht net emol en Hautpfleeg Enthusiast ze sinn fir Iech selwer an Ärem Alldag ze këmmeren wann Dir Zäit fir Iech selwer huelt fir Iech vu Stressoren ze trennen an op Iech selwer ze fokusséieren. Bedenkt datt Dir Iech selwer këmmert net onbedéngt Sue fir deier Hautpfleegprodukter oder Apparater ausginn. De richtege Virdeel deen Dir kritt ass net nëmmen an de Produkter déi Dir benotzt, awer och an der Zäit déi Dir dran setzt. Wéi och ëmmer, et gi verschidde Hautpfleegprodukter déi Iech hëllefe kënnen e wierklech entspaant, Kapp-bis-Zeh Spa-wäertend Erfahrung z'erreechen. Hei deele mir e puer vun eise Liiblingsprodukter- aus dem L'Oréal säi Portfolio vu Marken - fir Iech ze hëllefen gutt ausgesinn a gutt ze fillen.

LIFT DE CLARISONIC SMART PROFIEL

Vergaangen sinn d'Deeg wou d'Botzen aus engem séiere Spülen mat enger Seife bestoung. Haut kënnt Dir Är Botzen Leeschtung verbesseren an Dreck an Gëftstoffer aus der Uewerfläch vun Ärer Haut ewechzehuelen bis zu sechs Mol besser wéi mat Ären Hänn eleng mat Clarisonic. Ee vun eise Liiblingsapparater am Portfolio ass de Smart Profile Uplift. De Firming Massage Head bitt net nëmmen eng komfortabel a verjüngende Reinigungserfarung, et zielt och op Schlësselzeeche vun Alterung wéi feine Linnen a Falten an hëlleft Stress ze reduzéieren! Denkt drun wéi eng Gesiichtsmassage op den nächste Niveau. Awer d'Virdeeler enden net do. Zousätzlech zu Gesiichtsmassage kënnt Dir Spa-Behandlungen op der Haut vum Kierper erliewen andeems Dir den Turbo Massage Kierper Pinselkopf benotzt. Verbréngt just 30 Sekonnen all Beräich vun Ärer Haut ze masséieren - Gesiicht, Hals, Décolleté - a mir verspriechen datt Dir Iech op Är alldeeglech Hautpfleeg Routine freet.

Clarisonic Smart Profil Uplift MSRP $349.

KIEHL'S FAST RENEWAL KONZENTRATEMASK

Dës zwee-Deel Hydrogel Mask enthält eng Mëschung vun dräi kal gepresste Planz-ofgeleet Amazonian Ueleger a festhält sech enk un d'Haut, infuséiert et mat nährstoffaarme Feuchtigkeit. Dëst ass déi perfekt Geleeënheet fir 10 Minutten zréck ze sëtzen an ze relaxen, während d'Formel hëlleft Är Haut d'Hydratatioun ze restauréieren. Et deet net schued datt Dir mat enger Haut bleift déi mëll fillt fir ze beréieren an als Resultat méi hell ausgesäit. 

Kiehl's Instant Renewal Konzentratmaske, MSRP $32.

BODY LOTION CAROL'S DACHTER MINDAL COOKIE Botter Botter

Wat kéint besser sinn wéi Äre Kierper mat enger luxuriéiser Kierperlotion ze decken, déi net nëmmen déck an agreabel ass, awer och göttlech richt? Mat Carol's Daughter Almond Cookie Body Lotion kënnt Dir just dat erliewen. Erwaart seng Formel fir Är Haut mëll a glat ze loossen mat engem leckere Mandel Cookie Botter Doft fir Äre séissen Zänn ze zefridden. 

Carol senger Duechter Mandel Cookie Body Lotion, MSRP $18.