Gym Skin Care: Praxis Haut Care

Ausbriechen nom Fitness? Dëst ass kee Grond eng Schweess Sessioun ze iwwersprangen! Follegt dës Post-Workout Hautpfleeg Tipps fir Ären Teint kloer, frësch, an am wichtegsten, ouni Flecken ze halen.

PROBEER ... GRËNNEN

No intensiver Ausübung hëlleft eng kleng Quantitéit Seef a Waasser net. Schweess hëlleft Toxine ze entfernen, déi Poren verstoppen a Flecken verursaachen, awer dës Opbaue vun Toxine musse vun der Uewerfläch vun der Haut mat enger richteger Reinigung geläscht ginn. Gräift Äre beschte Botzmëttel a gitt op d'Aarbecht! Wielt eng Salicylsäure oder Benzoylperoxidformel wann Dir besonnesch ufälleg sidd fir Ausbroch. Et ass net eng schlecht Iddi fir zum Beispill en Tonic ze benotzen Kiehl's Ultra Facial Toner- fir sécherzestellen datt all leschten Zoll Dreck effektiv ofgeläscht gëtt.

GOEN AN DER DUSCH

Sprangen d'Dusch nom Fitnessstudio? Et ass e grousse nee-nee. Huelt direkt eng Dusch fir all de Schweess lass ze ginn, deen op Ärem Kierper accumuléiert ass. A fir zimlech offensichtlech Grënn, huelt net e Bad no Ärem Training. Braucht Dir méi Iwwerzeegung? Fannt eraus wéi dës Schrëtt iwwersprangen kann zu Akne zréck a Këscht féieren. hei.

MOISTURISÉIERT ÄR Haut

Wärend Är Haut nach ëmmer fiicht vun Ärer Dusch ass, gëlle e Feuchtigkeit un fir e puer vun der verluerener Feuchtigkeit op Är Haut ze restauréieren. Kréien d'Formel mat hyaluronsäure- en Zutat bekannt fir seng Feuchtigkeitverbindungseigenschaften, wéi z Vichy Aqualia Thermal Hydration Rich Crème. Et funktionnéiert andeems d'Waasser gleichméisseg verdeelt fir d'Haut ze balanséieren an hëlleft Waasser an alle Beräicher vum Gesiicht ze halen. Wann Dir fetteg Haut hutt a besuergt sidd iwwer Akne, probéiert et La Roche Posay Effaclar Mat. Beräichert mat Antioxidant Vitamine C & E, kämpft et iwwerschësseg Talg a strammt d'Pore fir e subtile matte Finish.  

Vermeiden Kierper Akne

Wow, Akne um Kierper. Eis Këscht, Réck a Mo gehéieren zu de Beräicher wou de Schweess am meeschte accumuléiert. Fir d'Erscheinung vu schrecklechen Pickel a Pickel op Ärem Kierper ze vermeiden, blot Är Haut mat engem Handtuch anstatt se direkt no Ärem Training ze reiwen. Dann, ier Dir an d'Dusch spréngt, eng Mask op Äre ganze Kierper opdroen, wéi z De Body Shop Spa vun der Welt Himalayan Charcoal Body Clay. D'Mask zitt Gëftstoffer an Toxine eraus, hëlleft fir verbesseren d'Erscheinung vun der Haut ënner de Schëlleren.   

SKIP MAKEUP

Make-up gemëscht mat Schweess a Rescht Gëftstoffer? Schlecht Iddi. Dofir ass et recommandéiert Är Make-up ze läschen ier Dir an de Fitnessstudio geet. Nodeems Dir d'Ausübung ofgeschloss hutt, waart op d'mannst 30 Minutten ier Dir d'Make-up op Äert Gesiicht erëm opdroen.  

NET ÄR GESICH beréieren

Är Hänn sinn de ganzen Dag u vill Keimen a Bakterien ausgesat, a vläicht méi nodeems Dir Zäit am Fitnessstudio verbréngt. Vergewëssert Iech Är Hänn vun Ärem Gesiicht ewech ze halen fir Kräizkontaminatioun a méiglech Pickel ze vermeiden.